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Kárate: técnicas y estilos

8 preguntas · Deporte

En el kárate casi cada gesto tiene un nombre japonés. Las patadas se llaman geri, y van desde el rápido mae-geri frontal hasta el mawashi-geri giratorio: alcance y potencia son su fuerza. Con la mano se puede golpear con el canto, el shuto, el clásico «golpe de kárate» de las películas, o, en el cuerpo a cuerpo, con el codo, el empi, corto, casi imparable y muy contundente. Todo parte de una buena base: la dachi, la postura baja y estable de la que sale la fuerza; quien se tambalea pierde potencia y equilibrio. Hay muchos estilos, y el más extendido del mundo es el shotokan, marcado por Gichin Funakoshi, el hombre al que se considera el padre del kárate moderno. Funakoshi llevó el kárate de Okinawa a Japón a principios del siglo XX y lo convirtió en deporte popular. El entrenamiento lo dirige el sensei, palabra que significa literalmente «el nacido antes» y que es el tratamiento respetuoso para el maestro. Y como curiosidad, junto al kárate triunfa otra disciplina vecina: el taekwondo, el arte marcial coreano, olímpico desde el año 2000, que destaca todavía más por sus patadas altas y rápidas. Conocer estos términos ayuda a entender qué se está viendo y por qué cada gesto tiene su sitio.

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4 de 8 preguntas con respuesta

¿Cómo se llama la patada en general?

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geri

Las patadas («geri») van del rápido frontal al giratorio alto: alcance y potencia son su fuerza.

💡 ¿Sabías que…? Del mae-geri (patada frontal) al mawashi-geri hay muchas variantes de patada.

¿Cómo se llama el golpe con el canto de la mano?

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shuto

El golpe con el canto de la mano («shuto») impacta con el borde exterior duro de la mano: el «golpe de kárate» de las películas.

💡 ¿Sabías que…? El shuto golpea con el canto de la mano: el clásico «golpe de kárate».

¿Cómo se llama la postura básica, baja y estable?

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dachi

Las posiciones firmes («dachi») dan equilibrio y fuerza a puñetazos y patadas.

💡 ¿Sabías que…? La fuerza nace de una posición baja y firme: quien se tambalea pierde potencia y equilibrio.

¿Cómo se llama uno de los estilos de kárate más extendidos del mundo, marcado por Funakoshi?

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shotokan

El shotokan es el estilo más extendido del mundo, caracterizado por posiciones largas y bajas y técnicas rectas y potentes.

💡 ¿Sabías que…? El shotokan es uno de los estilos más conocidos, marcado por Gichin Funakoshi.

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