8 questions · Sport
La boxe anglaise a son vocabulaire, largement emprunté à l’anglais. Le coup le plus utilisé est le jab, un direct rapide du bras avant : il tient l’adversaire à distance, mesure l’espace et prépare les enchaînements. Derrière lui arrive souvent le cross, le direct puissant du bras arrière, celui qui fait le plus de dégâts. Le crochet, porté latéralement bras plié, contourne la garde ; au foie, il peut paralyser les boxeurs les plus solides. Quant à l’uppercut, lancé de bas en haut vers le menton, il surgit dans le corps-à-corps, presque invisible. Mais la boxe, c’est aussi l’art de ne pas être touché. Une bonne garde protège le visage, sans suffire à gagner : qui ne fait que se couvrir perd aux points. L’esquive, un petit mouvement du buste, fait glisser le coup adverse à côté de la tête et ouvre la porte à la riposte, ce coup porté juste après avoir évité l’attaque. Les boxeurs contreurs attendent patiemment l’erreur de l’attaquant pour le punir. Bon à savoir : tout repose sur le jeu de jambes, l’art de se déplacer sur ses appuis. Muhammad Ali l’a résumé en une formule devenue célèbre : « Vole comme un papillon, pique comme une abeille. » Les Français ont même leur propre discipline, la boxe française ou savate, qui ajoute les coups de pied aux coups de poing, preuve que le noble art se décline bien au-delà du ring anglais.
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Jab
Le jab est le direct rapide du bras avant : il sert à garder la distance et à préparer les attaques.
💡 Le saviez-vous ? Le jab est le coup le plus utilisé : il tient l’adversaire à distance et lance les enchaînements.
Crochet
Le crochet contourne la garde par le côté : bien placé, c’est l’un des coups de K.-O. les plus efficaces.
💡 Le saviez-vous ? Un crochet au foie peut paralyser même les boxeurs les plus solides.
Uppercut
L’uppercut vise le dessous du menton, de près : dangereux, parce qu’on le voit à peine venir dans le corps-à-corps.
💡 Le saviez-vous ? Dans le corps-à-corps, l’uppercut passe « sous la garde » : un coup très dangereux.
Cross
Le cross est le coup dur du bras arrière : il conclut souvent un enchaînement après le jab.
💡 Le saviez-vous ? Le cross est le coup le plus puissant : il part du bras arrière en passant au-dessus du bras avant.
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