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Basket: le basi
16 domande · Sport
Cinque contro cinque, un canestro appeso a poco più di tre metri e appena 24 secondi per tentare la conclusione: la pallacanestro è uno sport di pura velocità. Tutto cominciò nel dicembre 1891 a Springfield, nel Massachusetts, dove l'insegnante di educazione fisica James Naismith cercava un gioco da palestra per i lunghi inverni. Fece inchiodare alla balconata due cesti di pesche, e dopo ogni canestro qualcuno doveva salire a recuperare la palla. L'altezza scelta allora, 3,05 metri, cioè dieci piedi, non è mai cambiata, anche se i giocatori sono diventati sempre più alti.
La partita si apre con una palla a due nel cerchio centrale ed è divisa in quattro quarti: in NBA ciascuno dura 12 minuti, nelle gare FIBA, quindi anche in Serie A e con la nazionale, 10 minuti. Un canestro dal campo vale 2 punti, un tiro da dietro l'arco 3 e un tiro libero 1. Le regole sul tempo impongono il ritmo: 8 secondi per portare la palla oltre la metà campo, 24 secondi per tirare, e un attaccante non può restare più di 3 secondi nell'area avversaria. Dopo cinque falli personali, in FIBA, si esce dal campo; in NBA il limite è sei.
Ogni squadra ha in campo cinque giocatori, ma conta anche la panchina: il miglior cambio è chiamato sesto uomo e la NBA gli dedica un premio ogni anno. Dal 2021 è olimpico anche il 3x3, giocato su un solo canestro con tre giocatori per parte. In Italia il basket ha una lunga tradizione: la nazionale ha vinto gli Europei nel 1983 e nel 1999 e l'argento olimpico a Mosca 1980 e ad Atene 2004.
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