8 domande · Sport
La parola karate si compone di due ideogrammi: «kara», vuoto, e «te», mano. Il karate è dunque l’arte della mano vuota, un combattimento senza armi in cui tutto il corpo diventa lo strumento. È nato sull’isola di Okinawa, nel sud del Giappone, sotto l’influenza delle arti marziali cinesi; in un’epoca in cui sull’isola le armi erano proibite, gli abitanti perfezionarono la lotta a mani nude. Oggi è praticato in tutto il mondo, e in Italia conta migliaia di palestre e campioni come Luigi Busà, oro olimpico a Tokyo. L’allenamento poggia su due pilastri. Il kata è una sequenza codificata di tecniche eseguita da soli contro avversari immaginari; alcuni kata hanno secoli di storia e fanno da «manuale» per ciascuno stile. Il kumite, invece, mette di fronte due praticanti in carne e ossa: in gara i colpi devono essere controllati, e contano solo i gesti precisi e misurati. Fra le tecniche di base ci sono lo tsuki, il pugno diretto la cui forza nasce dalla rotazione delle anche, e la parata (uke), che devia l’attacco invece di fermarlo di petto e apre subito uno spiraglio per il contrattacco. Nel momento dell’impatto il karateka lancia spesso un grido potente, il kiai, che concentra respiro ed energia. Come nel judo, i progressi si leggono nel colore della cintura, dalla bianca alla marrone, fino alla cintura nera. Ma la nera non è un traguardo finale: proprio lì cominciano i gradi dan, che si scalano per tutta la vita nel dojo.
Esercitati gratisPurFact ti ripropone ogni carta poco prima che tu la dimentichi. Così le conoscenze restano.
Mano vuota
«Kara» significa vuoto e «te» mano: un combattimento senza armi, con le sole tecniche del corpo.
💡 Lo sapevi? Il nome ricorda che il karate si pratica interamente senza armi.
Okinawa
Quando a Okinawa vigeva il divieto di portare armi, gli abitanti perfezionarono la lotta a mani nude: da qui la «mano vuota».
💡 Lo sapevi? Il karate si sviluppò a Okinawa sotto l’influenza delle arti marziali cinesi.
Kata
Il kata è una forma coreografata; in gara viene giudicato per precisione, potenza ed espressività.
💡 Lo sapevi? Alcuni kata hanno secoli di storia e fanno da «manuale» al proprio stile.
Kumite
Nel kumite si affrontano due praticanti; si premiano le tecniche pulite e controllate, non la forza bruta.
💡 Lo sapevi? In gara i colpi devono essere controllati: colpire a piena forza è vietato.
🔒 Le altre 4 domande fanno parte di PurFact Pro.
Apri in PurFactHome · Tutti i temi · Note legali · Privacy · Condizioni · Contatti
