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Turnen: Grundlagen lernen
8 Fragen · Sport
Turnen (Grundlagen): Im Gerätturnen zeigen Athleten Übungen an mehreren Geräten; bewertet werden Schwierigkeit und Ausführung. Die Männer turnen an Boden, Pauschenpferd, Ringen, Sprung, Barren und Reck. Die Frauen turnen an Sprung, Stufenbarren, Schwebebalken und Boden. Balanciert wird auf dem Schwebebalken.
Das Gerät mit zwei Ringen sind die Ringe. Frei geturnt wird am Boden. Übersprungen wird der Sprung(tisch). Die D-Note bewertet die Schwierigkeit (offen nach oben), die E-Note die Ausführung (maximal 10).
Gut zu wissen: Neben dem Gerätturnen gibt es die rhythmische Sportgymnastik und das Trampolinturnen: ebenfalls olympisch. Die sechs Männer-Geräte sind Boden, Pauschenpferd, Ringe, Sprung, Barren und Reck. Die vier Frauen-Geräte sind Sprung, Stufenbarren, Schwebebalken und Boden. Der Schwebebalken ist nur zehn Zentimeter breit. An den Ringen zeigen Turner Kraftelemente wie das „Kreuz“. Frauen turnen den Boden zu Musik, Männer ohne. Der Sprung ist mit langem Anlauf die kürzeste, aber schnellste Übung.
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